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打着哈欠却无法进入睡眠状态 四招帮你...
2021-12-14有人说没有经历过失眠的人生是不完整的,生活在现代都市的钢筋丛林里,人们长期的不良生活习惯、强压力以及快节奏导致了很大一部分人睡眠质[阅读全文]
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九十三度老白茶 | 晚上喝茶失眠?教你...
2021-10-29晚上喝茶这样喝,保你睡眠香甜!夜晚品茗,确是一件美事,但刚刚才开始喝茶的茶友会容易失眠,故而不敢晚上喝茶。但其实,晚上喝茶也有可以[阅读全文]
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九十三度老白茶 | 睡前喝茶容易失眠?...
2021-07-19那为什么很多人晚上喝了茶会失眠呢?今天,我们来聊聊晚上喝茶失眠的问题。在晚上的时候喝茶,一定会影响睡眠吗?其实未必。茶有提神的作用,[阅读全文]
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钱少不够花?56%的美国成年人因财务问题失眠
2019-07-01睡不好觉的原因是什么?美国一项最新调查显示,56%的美国成年人因财务问题失眠。受美国金融网站Bankrate com委托,舆观调查公司今年5月29日[阅读全文]