口罩的戴用时间 你的口罩戴多长时间？

因为受到新型冠状病毒影响，戴口罩已经成为了人们的家常便饭，能防止飞沫传播，降低病毒感染几率。但一次性医用口罩有佩戴时间限制，对于职业暴露人员使用口罩不能超过4个小时，而且不能重复用，那一次性医用口罩累计使用超过8个小时会怎么样。

一次性医用口罩累计使用超过8小时，会造成怎样的危害?

戴上口罩后跟随着呼吸，口罩温度会有所升高。高热潮湿环境会导致皮肤油脂大量分泌，从而堵塞毛孔，引起痘痘产生。在皮肤表面覆盖一层细菌，分为有害菌和有益菌，当口罩温度和湿度上升时，为细菌生长提供良好的生存环境，打破菌群平衡，让本来生长的粉刺转化成痘痘。另外，也有一部分人群对口罩的织布材质过敏，纤维材质粗糙，而且不亲肤，口罩折痕处会和皮肤经常性摩擦，特别是织物内有甲醛残留或释放甲醛的树脂纤维时，会引起皮肤过敏。

戴口罩时需注意什么?

1、维持皮肤水油平衡

不管是油性还是干性皮肤，若皮肤水油不平衡，再加上整天佩戴口罩，会导致皮肤出油或长痘痘。平时要注意水油平衡，油性皮肤可使用具有控油功效的保养品来改善出油问题。干性肌肤可以涂抹乳液乳霜，然后再搭配保湿精华或面膜，避免皮肤缺水而导致出油。

2、用清爽且易吸收的保养品

戴口罩前不能用过度滋润的护肤品。因为皮肤没有完全吸收状态下直接用口罩闷着脸，会增加肌肤负担，甚至导致粉刺痘痘或毛孔粗大。白天可以选择具有清爽功效的保养品和防晒霜，当确保皮肤完全吸收后再戴上口罩，这样能防止皮肤出现状况。

3、晚上要彻底清洁皮肤

很多人因为戴口罩没化妆，所以夜间没有仔细清洁皮肤。即使用隔离霜和防晒霜后正用洗面奶洗脸，但这样会让空气中的灰尘和脸上的一些物质结合，从而在脸上残留，不利于皮肤呼吸。所以每天晚上睡觉前必须仔细洗脸。

温馨提示

凡是戴口罩去过医院或人口密集场所、口罩沾染血液或鼻涕、口罩有破损必须扔掉。一次性口罩虽然能重复使用，但一定掌握科学的使用方法。